Le village de guérison ayurvédique Kairali est le premier lieu de santé ayurvédique et de la traditionnelle communauté Védique du monde ; offrant l'endroit idéal pour pratiquer l’authentique yoga et méditation. Au cœur du programme, un style de vie ayurvédique, nos experts en Ayurveda et yoga sont prêts à offrir à nos clients une expérience complète, les aidant ainsi à améliorer leur mode de vie sur du long terme. Kairali offre des programmes de formations en continue « yoga & méditation », faisant une bonne introduction pour les clients qui utilisent les traitements ayurvédiques.
L’expérience du yoga pour les praticiens et amateurs qui recherchent un programme intensif durant leur séjour, peuvent être intéressés par la retraite de yoga du kairali, au village de guérison ayurvédique.
Durée: 2 heures par jour / pendant 15 jours
(*) Theory and Discussions (1 Hr.)
(*) Théorie et discussion (1 Hr.)
(*) Les cours sont enseignés par des enseignants et thérapeutes de yoga qualifiés.
Programme pour le yoga et la méditation
- Yoga: Se définie comme une philosophie, un but.
- Shat Dharshanas: Les six écoles de la philosophie indienne – Vedanta, Mimamsa, Nyaya, Vaisesika, Samkhya and Yoga
- La voie du Yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Raja Yoga
- Asanas: La pratique et les bénéfices.
- Pranayamas: La pratique et les avantage des exercices respiratoires.
- Meditation: théorie et pratique, incluant l’influence sur la santé et la maladie.